Die Energetische Ernährungslehre nach der TCM versucht Ungleichgewichte in unserem Körper auszugleichen oder vorsorglich gar nicht erst aufkommen zu lassen.

Im Beratungsgespräch erstelle ich aufgrund einer ausführlichen Anamnese (Befragung, Zungen-, Gesichts- und Pulsdiagnostik) ein energetisches Bild nach der TCM. Aufgrund dieser Diagnose, erstelle ich eine individuelle Ernährungsempfehlung und erkläre, welche Nahrungsmittel und Zubereitungsmethoden eher vermieden werden sollen. Gegebenenfalls gebe ich auch die Empfehlung für chinesische Kräuterpresslinge als Nahrungsergänzungsmittel oder rate zu westlichen Kräutern.

Für wen macht es Sinn, eine Beratung in Anspruch zu nehmen?

Für jeden, der bereit ist, seine Ernährungsgewohnheiten und seinen Lebensstil in Frage zu stellen und gegebenenfalls zu verändern.

Für jeden, der sich nicht ganz wohl fühlt und vermutet, dass seine tägliche Ernährung damit in Zusammenhang stehen könnte.

Zum Beispiel:

• Müdigkeit nach dem Essen
• Konzentrationsschwierigkeiten, Abgeschlagenheit
• Erschöpfung
• Einschlaf- und /oder Durchschlafstörungen
• Nervosität
• Appetitmangel
• Heißhunger, z. B. auf Süßes
• Morgendliche Rückenschmerzen im unteren Rücken
• kalte Hände, kalte Füße
• immer wieder kehrende Infekte
• Verdauungsprobleme, Bauchschmerzen
• Menstruations- oder Wechseljahrbeschwerden
• Nach der Geburt, während des Stillens
• Gewichtsreduktion
• zum Aufbau
• …

Die TCM-Ernährungsberatung ersetzt keine medizinische Behandlung, kann aber mithelfen, dass sich eine Befindlichkeitsstörung nicht zu einer Krankheit entwickelt.