Teen-Yoga
Teenager-Zeit - Zeit des Wandels
Nicht nur der Körper verändert sich, auch im Gehirn der Heranwachsenden finden große Umordnungen statt („Hirnsuppe“).
Yoga kann helfen, in dieser Zeit mehr Stabilität zu finden.
Körperwahrnehmung
positives Körpergefühl
seine*ihre Kraft spüren
Abstand vom Alltag
besser konzentrieren können
gemeinsam oder alleine – beides tut gut
Verlieren wir sie nicht aus den Augen. Bleiben wir mit ihnen in Verbindung. Hören wir ihnen zu. Haben wir Zeit für sie!
Diese Zeit möchte ich mir gerne nehmen und dir/euch die tool-bar Yoga näher bringen!
Zur Zeit habe ich kein laufendes Angebot. Frage gerne für dich und deine Freund*innen an!
sunny side up
Gesundheitsförderung Ernährung - TCM - Yoga - AVIVA - Doula
(c) Barbara Schmal-Filius, Stand: 20.01.2023
Infos für dich!
0043 699 1234 43 83
barbara@sunnysideup.at
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